Körper-Forschungsraum für Erwachsene - Espace de recherche pour adultes

• Der Raum wird mit Bewegungsmaterialien von Elfriede Hengstenberg und bonbond Tüchern ausgestattet sein - Material am Boden für die Schärfung unserer Körperwahrnehmung und Material zum Klettern für die Leichtigkeit und die Schwerkraft erforschen. Manchmal mit geschlossenen Augen. Immer mit genügend Zeit für das Spüren unseres Interesses und unserer Grenzen. Dazwischen gibt es Zeit für Körperübungen und Austausch. 
• Leiten werde ich den Kurs achtsam, frei und mit der Haltung der gewaltfreien Kommunikation - wir schauen immer wieder: Was brauche ich jetzt? (Die gewaltfreie Kommunikation musst du nicht kennen!) 
• Es wird eine Kleine Gruppe zwischen 4 und 6 TN sein - sobald es genug Interessenten gibt, starte ich. Lass mich also wissen, wenn es dich interessiert.
• Die Kursdauer wird 10 Termine sein und in den Bieler Schulferien findet kein Bewegungskurs statt.
• Ich werde mit Achtsamkeitsübungen arbeiten und sehe alle Impulse von mir als Einladungen an dich. Und du prüfst, ob es passt oder du was anderes brauchst. Es gibt nichts zu "tun" oder zu erfüllen. Selbstfürsorge à la carte und mit gestärktem Eigenkontakt zurück in den Alltag. 
• Bei Interesse gebe mir gerne Bescheid über das Kontaktformular oder per Mail info@lisaschulze.com. Der Kurs startet sobald es genügend TN hat! Wochentage /Uhrzeiten gerne mit angeben. 
• Alle restlichen Details werden noch folgen. 

Ich freue mich auf die Forschungsreisen!